سلامت
خوردن یک سیب زمینی سرخ کرده مانند کشیدن یک نخ سیگار است؟
نتیجه پژوهشی نشان داد که یک وعده سیب زمینی سرخ شده در روغن نباتی گیاهی ۲۵ برابر بیش‌تر از حد قابل تحمل سازمان بهداشت جهانی حاوی آلدئید‌های سرطان زا است. نتایج بررسی نشان داد مقدار آلدئید‌های سرطان زایی که در سیب زمینی سرخ شده پیدا شده معادل آن چیزی است که هنگام کشیدن ۲۵ نخ سیگار مصرف می‌شود.
راهکار‌های موثر جهت درمان و پیشگیری از گرمازدگی
تعریف پزشکی از گرمازدگی، درجه حرارت بالای ۴۰ درجه بدن است که با عوارض مربوط به سیستم عصبی مرکزی پس از قرار گرفتن در معرض دما‌های بالا همراه است.
تدابیری برای پاییز
شروع فصل پاییز ممکن است شما را با بیماری‌هایی روبه‌رو کند؛ اما رعایت شش حیطه سبک زندگی طب ایرانی به حفظ سلامت شما کمک مؤثری می‌کند.
شوری بسیار عجیب‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید
این که چگونه زبان مان میزان کم و زیاد بودن نمک را تشخیص می‌دهد به طرز شگفت انگیزی پیچیده است و دانشمندان زمان زیادی را صرف کشف آن کرده اند. چهل سال پس از بررسی طعم نمک محققان هنوز با پرسش‌هایی در مورد چگونگی درک زبان افراد از نمک و آن که چگونه مغز آن احساسات را به مقادیر "کافی" در مقابل "بیش از حد" دسته بندی می‌کند باقی مانده است. این چیزی فراتر از ارضای یک کنجکاوی علمی است: با توجه به خطرات قلبی عروقی که رژیم غذایی پر نمک برای برخی از ما به همراه دارد درک این فرآیند بسیار مهم است.
چرا نشستن به مدت طولانی می‌تواند خطرناک باشد
اگر نشستن طولانی شود می‌تواند نتایج وحشتناکی را برای بدن ایجاد کند. چرا؟
فایده اعجاب انگیز ورزش بر سلامت روان
یکی از راه های ارتقای سلامت روانی و بهبود خلق و خو انجام دادن تمرینات ورزشی و ورزش کردن است. متخصصان در پژوهش های متعددی به فواید شش گانه ورزش بر سلامت روانی دست یافته اند. به این نکات توجه کنید.
بهترین شوک بدن برای کاهش وزن قبل از نوروز
اگر طرفدار رژیم شوک هستید از این رژیم قبل از عید نوروز پیروی کنید.
روشی برای افزایش قوای جسمانی در ایام خانه تکانی
اگر از خانه تکانی خسته شده اید انجیر را به روش زیر مصرف کنید تا قوای جسمانی تان تقویت شود.
